妊娠早期最常見的癥狀之一是失眠和多夢。失眠對孕婦的影響不僅是身體上的，而且是心理上的。長期失眠也會對嬰兒的健康產生一定的影響，那么女性在妊娠早期失眠和多夢的原因是什么呢？孕婦失眠和多夢的原因，孕婦的身體激素變化，孕婦在精神和心理上更敏感，對壓力的耐受性也會降低，往往是抑郁和失眠。這是由體內激素水平的變化引起的。
這是孕婦失眠的常見原因。
孕婦失眠多夢癥狀的尿頻影響睡眠，孕婦經常尿頻。孕婦在懷孕早期可能有一半的尿頻，但在后期，近80%的孕婦患有尿頻，晚上起床上廁所，嚴重影響睡眠質量，導致失眠。
懷孕初期癥狀:失眠多夢怎么辦？
1：為了有效治療失眠，放松是最重要的。在這種情況下，雖然精神流動仍在運作，但交感神經流動的張力已經降低，因此很容易放松，讓人體慢慢進入睡眠狀態。
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2022-07-22
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