一個月中的最佳受孕時間是什么時候?什么時候是“易孕期“?下面我們就一起來了解下。
一般來說，從每月排卵前3天至排卵后1天，是準媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。準爸爸和準媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。但是如何才能知道什么時候是自己的排卵日呢?推薦以下兩種方法供準媽媽參考:
1、日程推算法
一般來說，準媽媽的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。
具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄，來推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下，請參考:
1)以往最短周期天數-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。
2)以往最長周期天數-10=排卵后“易孕期”的末一天。這樣可以算出“易孕期”的具體日期。
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2022-07-22
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